Autre année, autre liste de résolutions…

La nouvelle année et son lot de résolutions.

Résolutions vides de sens et d’engagement.

Chaque année je vous invite à vous engager envers vous-même.

Je vous invite à lire ce que j’ai déjà écrit à ce sujet.

Lisez le tout une fois.

Réfléchissez à ce qui VOUS convient, ce qui VOUS parle le plus.

Relisez cette partie.

Et passez à l’action.

Les trois grandes étapes de la résolution de …résolutions.

http://www.aliterconcept.com/blogue/resolutions/

La théorie de la motivation et du changement selon Prochaska. Ne vous inquiétez pas… théorie plutôt légère.

http://www.aliterconcept.com/blogue/resolution-resolution/

Les différents types d’objectifs à réaliser

http://www.aliterconcept.com/blogue/non-pas-encore-des-resolutions/

Une recette pour planifier votre année en quelques heures

http://www.aliterconcept.com/blogue/les-nouvelles-resolutions-du-vieil-an/

Ah oui… vous l’aurez deviné , je ne suis pas très discipliné malgré tout ce que vous en pensez !

Je n’aime VRAIMENT pas les cadres, règles, normes et autres contraintes du même acabit. Je sais pertinemment que C’EST cependant LA méthode qui fonctionne dans le cas des objectifs et des résolutions.

Je me fais violence cette année : je me suis inscrit à un processus de 10 semaines pour réaliser mes objectifs : les GO CLUB de Jacques Hébert. Pour ceux qui ne savent pas lequel des multiples Jacques Hébert du Québec, sachez que c’est LE Jacques Hébert.

www.lejacqueshebert.com

Si comme moi, vous décidez de joindre un GOCLUB, dites-lui que c’est moi qui vous envoie !

Allez, cessez de procrastiner et dressez la liste de vos objectifs !

 

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