Objectif : Résolutions!

Ah le début de l’année !

Le temps des résolutions, celles qu’on oublie rapidement.

Pourquoi?

Parce qu’elles sont peu importantes?

hmmm..je ne crois pas.

Parce qu’elles sont trop ambitieuses?

Ah… peut-être.

Parce qu’on les lance à tous les vents sans prendre le temps d’y penser?

Peut-être aussi.

Parce qu’on les oublie.

AHA!

On les oublie parce qu’on ne les voit plus.

On les oublie parce qu’on n’y pense plus, du moins de façon objective et systématique.

OUIIIIIIIIII…. il faut les écrire!

Pour la plupart des gens , c’est la seule façon de s’y conformer.

Mais on ne les écrit pas pour se restreindre!

Les résolutions, les objectifs personnels, les buts financiers ou professionnels, tout cela change et évolue au cours des mois. Plusieurs objectifs seront ainsi modifiés ou simplement éliminés au cours de l’année.

Mais sans cette liste initiale, il sera bien difficile de savoir si vous agissez en fonction de vos objectifs ou non.

 

Ouvrons une parenthèse ici :

JE… DÉTESTE….LES….GOALS SETTING ….ou tout exercice de ce genre.

Fermons la parenthèse.

MAIS…. je me force à en établir tout de même

 

L’an dernier, j’ai tenté de faire mieux en essayant DEUX méthodes complémentaires très semblables pour réaliser mes objectifs. Les résultats sont frappants! La plupart des objectifs ont été réalisés rapidement.

Pourquoi ? Parce que ces méthodes systématiques rendent visibles les résultats et augmentent l’écart entre les objectifs qui ont eu votre attention et ceux que vous avez négligés.

 

Toutes les méthodes fonctionnent….

si vous les suivez systématiquement chaque semaine et chaque mois.

Toutes les méthodes échouent …

si vous manquez de discipline et de rigueur.

Toutes les méthodes fonctionnent …

si vous voyez clairement ce que vous voulez accomplir.

Toutes les méthodes échouent …

si vos objectifs ne sont pas définis précisément.

Toutes les méthodes réussissent…

si vos objectifs sont motivants et stimulants.

Toutes les méthodes échouent…

si ces derniers sont trop ambitieux et vous découragent.

Toutes les méthodes fonctionnent…

si vous segmentez vos grands objectifs en étapes plus faciles à atteindre.

Toutes les méthodes échouent …

si vos objectifs ne comportent pas des jalons visibles et fréquents.

 

Que ferez-vous cette année ?

Je vous suggère une méthode en 3 étapes.

1— Quels sont vos rêves de vie?

2— Quelles sont les actions que vous pourriez accomplir cette année pour y arriver?

3— Par la suite, une révision mensuelle de cette liste vous permettra de scinder en plus petites actions ce que vous pourriez accomplir chaque semaine pour y arriver.

 

Oh, vous avez déjà atteint le Nirvana? Vous sentez que vos besoins affectifs, professionnels et financiers sont comblés?

BRAVO!

Cependant, rappelez-vous que l’humain ne se satisfait pas d’être stationnaire. Enfin, pas très longtemps.

Dans ce cas, évaluez vos différents rôles de vie, celui de parent, conjoint/e, fils/fille, amis, collègue/patron, coach, échevin, commissaire, bénévole, etc.

Si votre vie est bien équilibrée, vous devriez avoir des évaluations similaires pour chacun de vos rôles. Dans le cas contraire, vous venez d’identifier des objectifs pour l’année : rétablir l’équilibre. Continuez avec les étapes 2 et 3 de la méthode ci-dessus.

Quelle que soit la méthode utilisée, l’établissement de vos objectifs et le suivi systématique de ceux-ci vous permettront d’atteindre des sommets jusqu’alors insoupçonnés! Les grands de ce monde utilisent presque tous une méthode similaire pour se stimuler. Il n’y a pas de secret, seulement de la rigueur et de la discipline.

Rigueur et discipline!

Certainement pas des mots faciles à digérer en début d’année, au retour de la période des Fêtes, période d’indulgence et d’excès.

Je trouve que l’utilisation d’un agenda crayon/papier est encore la meilleure façon de rendre cette tâche facile et agréable.

 

Et vous?

Quelle est votre méthode?

Quels sont vos trucs de réussite?

Partageons et grandissons ensemble!

 

N’HÉSITEZ PAS À LE PARTAGER pour inciter vos amis à penser autrement!

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